لولا الأموره المديرة العامة
الدولة : عدد المساهمات : 1001 تاريخ التسجيل : 16/09/2012 العمر : 37 الموقع : https://b7ta.yoo7.com
| موضوع: طريقة عمل شوربة العدس والسلق من مطبخ زيتونة الأربعاء سبتمبر 26, 2012 3:16 pm | |
| لغذاءٍ صحيٍّ ومفيدٍ، إليكِ طريقة عمل شوربة العدس والسلق من مطبخ زيتونة: المقادير
- ماء ساخن ,2 كوب
- زيت زيتون ,5 ملاعق كبيرة
- سلق مفروم مغسول, كيلو
- بصل مفروم,2 حبة متوسطة
- عدس صحيح, كوب
- كمون , ملعقة صغيرة
- طحين , ملعقة كبيرة
- ملح , حسب الرغبة
طريقة التحضير - يوضع العدس بعد غسله جيداً بالقدر ثم يضاف إليه الماء ويترك على النار حتى ينضج. - يضاف السلق و يترك على النار لمدة 20 دقيقة. - بمقلاة متوسطة يوضع زيت الزيتون ثم البصل و يضاف الكمون والملح والطحين ويقلب جيداً. - يضاف السلق والعدس ويحرك جيداً ثم تقدم الشوربة. https://www.youtube.com/watch?v=5JX5Pxur780&feature=player_embedded | |
|