بنت الحته
.
الدولة : 
عدد المساهمات : 188
تاريخ التسجيل : 16/09/2012
الموقع : https://b7ta.yoo7.com
 |  موضوع: رجيم رهييب ينقصك 3 كيلو اسبوعيا  الجمعة سبتمبر 28, 2012 1:49 am | |
| بنت الحته تبحثى عن رجيم هنا وهناك تعالى معى نتعرف على هذا الرجيم الرهيب لتنقصى 3 كيلو فى الاسبوع  رجيم ينقص 3 كيلو اسبوعيا سهل و نتائجة مضمونة. شروطه- شرب الماء من 8 اكواب لاكثر - شرب مشروب حبوب الشمر مرتين في اليوم صباحا على الريق و قبل النوم -مشي نصف ساعة - التوقف عن الاكل 4 ساعات قبل النوم. الفطورزبادي اكتيفيا + فواكه اي كمية الغذاءشورية خضار 3 بيض مغلي او 250 غ لحوم مشويه ما عدا لحم الخروف . سلطة خس ( اي كمية ) العشاء2 اكتيفيا زبادي + فواكه اي كمية | |
|
