النعناع ، النعنع Peper mint ( Mentha piperita ) فى الطب البديل

الاجزاء المستعملة في النعنع

النبتة خصوصا ً الورق .

موطن و تاريخ النعناع

يزرع
في بقاع المعمورة خصوصاً المناطق المعتدلة في آسيا و اوروبا ، وحسب
التاريخ يذكر بأن الاغريق و الرومان وضعوا اكاليل النعناع فوق رؤوسهم في
احتفالاتهم وولائمهم و مآدبهم ووضعوا النعناع على موائد الطعام كما عمل
الطهاة عندهم على وضع النعنع في خلطات الطعام و المرق عندهم ، كما مزجوا
الخمور بنكهة النعنع و زيت النعنع ، وتذكر التقارير بان الاطباء الإغريق
استعملوا نوعان من النعناع في وصفاتهم الطبية . ولكن لا نعرف ما إذا
استعملوا نفس النوع الرائج عندها و لكن نعرف بأن قدماء المصريين زرعوه ،
وقد استعمل بكثرة هذا النوع من النعناع في اوروبا بواسطة الاطباء ، حوالي
منتصف القرن الثامن عشر ميلادي .

التركيبة

يعتبر
النعناع في المركز الاول بين النباتات المستخلص منها الزيت ، نسبة الى
اهمية زيته من بين الزيوت ، وهو شفاف ، سائل اصفر الى اخضر اللون ، ومع
مرور الوقت يتكثف هذا الزيت و يتحول لونه الى احمر .

- اهم مركبات زيت النعنع هو المينثول .
- يحتوي زيت النعناع مركبات اخرى منها :
Methylacetate , isovalerate , Methone , Cineol , Inactive pinene , Limonene .
- و بعض المكونات الاخرى وهي اقل اهمية .

استعمالات و فوائد النعنع الطبية
إن زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .

1.
إن اهم خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح البطن
مجشئ ، فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .
2. يستعمل النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .
3. للنعناع استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .
4. يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .
5. يستعمل شاي النعنع في مرض خفقان القلب .
6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .
7. يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
8. يوقف نوبات الارق و يسهل النوم .
9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .
10. النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل .
11. مخفض للطاقة الجنسية و يمنع الاحتلامات الليلية .

» ما هو الطب البديل وطب الاعشاب
» نصائح قبل استخدام الطب البديل
» كل ما يخص السواك _السواك فى الطب البديل
» الطب البديل والمراه كل مايخص المراه
» نبات شرش الزلوع ولثاره فى الطب البديل